公共基础课部全体体育教师学习非遗项目“五步拳”

“教而不研则浅，研而不教则空”，为使我校非遗传承特色与民族传统体育紧密结合，有效促进教师的专业发展与成长，推进课堂教学改革，提高教师的专业技术能力，进一步推进系部的专业建设。9月11日上午9时，公共基础课部全体体育教师在李健老师的带领下集中学习中华传统体育项目“五步拳”。

 李健老师首先讲解了武术文化、五步拳的起源。“五步拳是中国武术拳种之一，包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步、退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。”继而详细地讲解了五步拳一招一式的由来及文化内涵，并且对各位体育教师进行悉心指导，帮助大家纠正了不少平时练习五步拳的误区。教师们仔细揣摩每个动作，亲身体会五步拳的文化魅力，静心感受五步拳修身养性、陶冶情操的内涵。

 此次“五步拳”的学习是全面提升学校教学水平的基础性工作，也为教师之间相互学习、交流搭建了平台，使教师们进一步明确了共同的目标，为新学期的工作开好头、起好步做好了准备！